גבר ואישה יושבים מרוחקים ומיואשים על ספה

מה גורם למשבר בזוגיות?

הצטרפו לאלפי אנשים שהורידו את הייעוץ החינמי לזוגות כלים, סרטונים ותובנות לשיפור מיידי דנה שלחי לי את המדריך במתנה
052-617-33-23
מלאו פרטים לקבלת ייעוץ

הרבה זוגות נמצאים בזוגיות במשבר, לא כתוצאה מאירוע או תפנית מסוימת בחיי הזוגיות, אלא כתוצאה מהבנה לא נכונה וניתוח מוטעה של מקורות הקושי בזוגיות שלהם
רוב הזוגות לא יודעים להסביר למה הם רבים.
רוב הזוגות לא יודעים להסביר לעצמם מהו הגורם לבעיות שלהם.
מבחינתם עצם היותם מתווכחים, מטיחים ומתסכולים זו הבעיה בזוגיות שלהם.

משפטים כמו:
"הוא לא מקשיב לי"
"הוא מעצבן אותי"
"היא חופרת לי"
אלה משפטים שלא מציינים / מגדירים את הבעיה בזוגיות, אלא את התוצאה של ההתנהגות של בני הזוג לאור בעיה בזוגיות שלהם.

הטעות הנפוצה היא שהפוקוס שלהם הוא על התוצאה ולא על הגורם, ולכן מלכתחילה הם מכוונים את עצמם למקום הלא נכון.
במקרים כאלה, בני הזוג מנסים לפתור את הבעיה בלי לדעת מה היא. בלי להגדיר אותה ולכן הם במירוץ הזמן מפתחים ייאוש וחסרי אמונה בזוגיות שלהם וביכולת שלהם להמשיך ביחד משום שמשך תקופה ארוכה הם ניסו מתוך תפיסתם לפתור את הדברים בלי לדעת בפועל מה עליהם לפתור.
יחד עם זאת, במירוץ הזמן היכולת והקיבולת האישית של כל אחד מהם השתנתה מה שגרם להם פחות לנסות, פחות להאמין ולהתייאש במהירות רבה יותר.

הבינו את הבעיה

הרבה ממציאת הפתרון הנכון לבני הזוג היא הבנת הבעיה.

במידה ולא מדובר על אירוע שחלף כמו: תקופה כלכלית קשה, הסתגלות לחיים שונים-הגדלת המשפחה מאירוע אישי – אובדן, טראומה וכו', הבעיה נוסעת מהתנהלות של בני הזוג:

  • חלוקת תפקידים לא נכונה.
  • חוסר שוויון.
  • שחיקה מתקדמת של הזוגיות שבאה לידי ביטוי מעבר לדברים שצוינו גם בתקשורת לקויה.

כשזוגות חוזרים על ניסיונות הצלת חיי הזוגיות והמשפחה שלהם ללא הצלחה, האמונה שלהם אומרת כי הזוגיות כשלה וכי עליהם לפרק את הזוגיות, ואף חוסר ההצלחה לשקם את היחסים מעיד על חוסר התאמה ובזבוז זמן של בני זוג בלהיות ביחד.

חשיבה זו מעידה על תפיסה לקויה של תמונת המצב, כאשר הפוקוס נמצא על הכישלון של בני הזוג ולא על ההבנה שאולי טעו בניתוח שלהם ובהבנת הקשיים שלהם. שאולי למעשה הם פספסו משהו בדרך..

במצבים כאלה, רוב הזוגות מעדיפים להיפרד ולוותר על הזוגיות שלהם ועל חיי המשפחה שלהם.
העדפה היא לפרק משפחה מנקודת הנחה שלהם שהם עשו כמיטב יכולתם.
מהפרספקטיבה שלהם –  הם עשו הכל.
מנקודת הבנה של איש מקצוע, יועץ זוגי –  הם לא יודעים מה שהם לא יודעים, ולכן מה שהניע אותם לפעולה זה מתוך הראייה הצרה שלהם.
בשנים האחרונות חל שינוי מהותי בחשיבות חיי המשפחה. לפי ממצאי הסטטיסטיקה כל זוג שלישי מתגרש.

דבר זה מעיד באיזו קלות יחסית זוגות מוצאים לנכון שהפתרון הוא פירוק וחוסר הכרה והבנה שישנם דרכים שונות שאולי הם לא מודעים להם.

זוגיות במשבר מסתמנת כמשהו טוב בדיעבד להרבה זוגות: "אולי היינו צריכים להיות שם כדי ליצרו שינוי ולקבל אלינו חזרה את הזוגיות שתמיד רצינו", אולי אם לא היינו עוברים את המשבר הזה, היינו ממשיכים בזוגיות שמזכירה להרבה אנשים שותפות לדירה".

קבלת החלטות נכונה ומודעות לייעוץ הזוגי יכולה לעשות הבדל מקצה לקצה בתפיסת הזוגיות ובשינוי היחסים בין בני הזוג.

נכתב ע"י דנה חיימזון- יועצת זוגית

f g y