זוג אוחז ידיים וצועד על שפת הים

זוגיות

חשיבות חיי הזוגיות

שבחרתי את המקצוע של חיי, מה שהניע אותי מעבר ליכולת לי לעבוד עם אנשים ולהרגיש אותם, היה חשיבות הנושא. חיי המשפחה בעיני, הוא הדבר הכי חשוב שיש והוא המנוע שמאפשר לנו להגשים חלומות אחרים ומה שהופך את חיי המשפחה שלנו לכאלה עשירים ומגוונים הם חיי הזוגיות שלנו וילדנו היקרים.

הצטרפו לאלפי אנשים שהורידו את הייעוץ החינמי לזוגות כלים, סרטונים ותובנות לשיפור מיידי דנה שלחי לי את המדריך במתנה
052-617-33-23
מלאו פרטים לקבלת ייעוץ

ייעוץ זוגיות

ייעוץ זוגיות, נועד כדי לבחון את היחסים שלך עם בן זוגך.
במקביל, מטרתו לבחון יחד איתך כיצד תחומים אחרים משפיעים על הזוגיות שלך ולא מאפשרים לך לנהל אותה כפי שהיית רוצה.
למשל, מודל משפחתי – כמה אתה יודע להתמודד במצבים מסוימים בעולם הזוגי שלך? יכולת ההתמודדות שלך היא נגזרת למה שלמדת מבית הוריך.
או מהן ההשלכות של זוגיות על ילדיך? כמה משפיע הדימוי שלך ותחושת הסיפוק שלך על הזוגיות?
הזוגיות מהווה מנוע לעשייה בתחומים שונים אך באותה מידה היא מאוד משופעת מתחומים אחרים כאשר אדם לא יודע לעשות את הפרדה ואין לו מודעות גדולה מספיק לכך.

חשיבות חיי זוגיות בריאים ויציבים

המודל

כשאתה גדל בבית שהזוגיות בה היא כ"כ דומיננטית, אתה לא יכול להישאר אדיש למה שאתה רואה.
ההורים הם המודל שלנו – מה שחווינו כילדים בבית הורינו.אותם אירועים שנחשפנו אליהם.
ההבנה שהצפייה שלנו בזוגיות של הורינו, היא זו שגם מעצבת את הזוגיות שלנו בעתיד, מאפשרת לנו להבין כצופים מה אנחנו היינו רוצים לעצמנו בעולם הזוגי שלנו ומה היינו בוחרים להשאיר מאחור.
ילד שחווה את ההתמודדות הקשה של הוריו, לעיתים לקח חלק ממריבות, נכח בצעקות,עלבונות של היקרים לו, חיי במתח מתמיד ובאווירה קשה יראה את העולם הזוגי ויתמודד אחרת להבדיל מילד שגדל בבית רגוע שבו דיברו על כל דבר ומצאו פתרונות לבעיות.

נקודת מבט של ילד

ילדינו מאוד רגישים למה שהם חווים מבית הוריהם.
אפשר לדמות ילד לספוג, הם מרגישים את ההורים.
ילדים יכולים לחוות את תסכולם של הוריהם, את פגיעותם, קולם הלא רגוע,הבעות פניהם ובעיקר באנרגיות שיש להם לאחר מריבה.
היכולת שלהם לצפות מהצד ולראות איך הוריהם מתנהלים הופך ל"שיעור" עבורם באיך להתמודד במצבים שיצופו בשלב מאוחר יותר בחייהם. חוזק החוויה והמוטיב הוא זה שהופך את הצפייה ללמידה.
ילד שגדל בבית שבו הוריו חיו במתח אין סופי, עם מריבות בלתי פוסקות, יכול כבוגר להתנהל באותו אופן מתוך הבנה שפתרונות בזוגיות משיגים רק בדרך הזו של וויכוחים ,צעקות, עלבונות וכו'. כי אלה הדברים שלרב הוא נחשף עליהם.
להבדיל ילד שגדל בבית שבו הוריו נהגו לשוחח לאחר מריבה ,להתפייס ולהראות חום לבין זוגם יכול כבוגר להתנהל באותו אופן, לנסות למצוא פתרונות בדרכי נועם ולהציע לבן זוגו תמיכה והבנה כי יש ברשותו יותר כלים ליישם דרך זו ושוב, מאותם מקורות שהוא חווה בבית הוריו.
כמובן שישנם ילדים שגדלו בבתים שבהם ההורים התגרשו ויודעים להתמודד טוב בחייהם הזוגים משום שאמרו לעצמם במשך השנים:" אצלי בבית זה לא יקרה" ומודעות זו יצרה תפנית בהתנהגותם, חלקם גם טופלו.אך לרב דפוסי התנהגות היא תוצר של מודל שאימצנו בשלב מסוים בחיינו.
בעבודתי כיועצת זוגית, אני נתקלת בהרבה סיפורים שבהם חושפים בפניי את הרקע המשפחתי: הורים גרושים, כבר מגיל קטן רק עם אמא וראה את ההתמודדות הקשה שלה,אבא שגרוש פעם שלישית, בית שבו כל הזמן היו מריבות ועוד..
אין ספק שצפייתם בדמויות הקרובות אליהם, מאוד השפיעה על השקפותיהם ועל הפרשנות שלהם בתפיסת הזוגיות.

מקור לצמיחה אישית

כאשר הזוגיות שלנו טובה ומה שמגדיר אותה לכזו זה היכולת של בן זוגנו לפרגן לנו, להבין אותנו ולתת לנו תמיכה שנצטרך בה, זוגיות כזו מהווה עבורנו תשתית לצמיחה אישית.
נקודת הפתיחה שלנו היא שונה. מאמינים בנו, מייעצים לנו ממקום של הערכה ותמיכה במה שאנו עושים, מפלסים את דרכנו בקריירה והופכים לשותפים שווים בגידול הילדים ובתחזוקת הבית.
כל הדברים האלה מאפשרים לנו להיות בראש "נקי" פנויים לעשות דברים שאנחנו רוצים במלוא העוצמה.
לפתח את הקריירה שלנו, לעבוד בשעות לא שגרתיות, להתקדם, לממש תחביבים, נסיעות, חברים וכו'.
המקום שבו אתה רגוע ובן זוגך נתפס קודם כל כחבר מפנה לך הרבה זמן להתמקד בדברים נוספים, האנרגיות הם אחרות והתוצאות הם בהתאם.

זוגיות משמשת להרבה אנשים כמקור לאנרגיה, ליישום שאיפות אישיות, למעשה זוגיות היא המנוע שלנו
בימים טובים ששם אנחנו מקבלים את החוזק ובימים קשים שבו אנחנו מקבלים את החום וההבנה.

בהעדר זוגיות בריאה

כל אחד צריך זוגיות טובה.
המודעות בחשיבותה של זוגיות רק הולכת וגדלה.
זוגיות שבה המריבות וחילוקי הדעות הופכות להיות חלק בלתי נפרד מרוטינת החיים שלנו ולפיכך האנרגיות שלנו מושקעות במקום המתיש הזה ,משאיר אותנו במקום של איבוד שליטה על חיינו, היעדר חשק לעשייה
פחות סובלניים ופחות פנויים לצרכי ילדנו.
לא רגועים ובעלי מטענים שמשפיעים באופן ניכר על יכולת השיפוט שלנו בתפיסת המצב.
צורת חיים כזו לא מאפשרת לנו לנהל חיים רגועים ומסודרים.
אנחנו לא מתפנים לעשות דברים שאנחנו מעוניינים בהם, אנחנו מוצאים את עצמנו מדברים לעצמנו או יושבים שע' בטלפון עם אמא,אחות,חברה, שכנה ורק מתייסרים.

לסיכום

המודעות שלנו במצבים שונים בחיי הזוגיות היא זו שמאפשרת לנו לבחור איך להתנהל ומה לעשות.
ישנה השפעה ישירה בין זוגיות לבין הצלחה.זוגיות היא חלק בלתי נפרד מאיכות חיים שאנחנו חיים.
באותה מידה שאדם שאינו מרגיש טוב בוחר ללכת לרופא לקבל עזרה לשיפור הרגשתו, זוג שנמצא בבעיה שאינה נפתרת ומשפיעה על חייהם מחויבים כלפי עצמם וכלפי משפחתם לקחת אחריות ולבדוק את הנסיבות למצבם.
במצב של חוסר מודעות וההבנה שהתנהגות והתנהלות מסוימות מביאות לתוצאות מסוימות תואמות,
מחובתם האישית והזוגית לברר מה מקור הבעיה ולטפלה.
בהיעדר הבנה למה ,מחובתם של הזוג הוא לחפש את הדרך לפתרון בעיותיהם ולהמשיך הלאה בחייהם.

יעוץ זוגי בשלבים מוקדמים של הבעיה תורמת רבות למהירות התהליך ויכולת השינוי בחיי הזוגיות.

f g y